Ripartono i corsi di Muay Thai, Kick Boxing e Boxe alla Palestra Popolare.
Dal 14 settembre ripartono i corsi di Muay Thai, kick Boxing e Boxe a Brescia.
Ripartono i corsi di Muay Thai, Kick Boxing e Boxe – Stagione 2020/21
Dopo qualche mese di chiusura a causa dell’emergenza COVID, ripartono in totale sicurezza per tutti i corsi nella migliore Palestra per Sport da Combattimento a Brescia.
Dal 14 di settembre si ricomincia. Muay Thai, Kick Boxing e Boxe, per tutte e tutti, dai principianti agli avanzati, dagli amatori agli agonisti.
Già da stasera, lunedì 7 settembre, potrete venire direttamente in palestra per info e iscrizioni, in modo da non congestionare la data ufficiale della riapertura, tutte le sere dalle 20 alle 21:30 saremo disponibili in reception.
A questo link potete trovare gli orari di tutti i corsi. Grazie alla collaborazione e all’impegno di tutti sarà possibile ripartire in sicurezza, vi aspettiamo.
Corso di Muay Thai a Brescia
alla Palestra Popolare Antirazzista.
Antiracist Muay Thai Team Brescia
Vieni a scoprire la vera Muay Thai a Brescia, insegnata come nei Camp Thailandesi, con Antiracist Muay Thai Team, in una palestra fatta su misura per questa disciplina. A Brescia, in via Francesco Nullo 12.
LUNEDÌ, MERCOLEDÌ E VENERDÌ DALLE 19:30 ALLE 21:00
Vieni a provare gratuitamente e senza impegno il corso di Muay Thai UISP a Brescia, in via Nullo 12, alla Palestra Popolare Antirazzista.
Immagini del Corso di Muay Thai a Brescia alla Palestra Popolare
Kick Boxing a Brescia
Corso di Kick Boxing – K-1 a Brescia
alla Palestra Popolare Antirazzista
LUNEDÌ, MERCOLEDÌ E VENERDÌ DALLE 15:30 ALLE 17:00
MARTEDÍ E GIOVEDÍ DALLE 18:30 ALLE 20:00
SABATO DALLE 14:00 ALLE 16:00
Vieni a provare gratuitamente e senza impegno il corso di Kick Boxing a Brescia, in via Nullo 12, alla Palestra Popolare Antirazzista.
Immagini del corso di Kick Boxing a Brescia alla Palestra Popolare
Palestra di Boxe / Pugilato a Brescia
Corso di Boxe / Pugilato a Brescia
alla Palestra Popolare Antirazzista.
Vieni a scoprire la Nobile Arte della Boxe. Probabilmente la piú antica disciplina di contatto, la Boxe rimane la base di tutti gli Sport da Combattimento.
Il Corso di Boxe a Brescia alla Palestra Popolare è in via Francesco Nullo 12.
Per principianti ed agonisti.
LUNEDì, MERCOLEDì E VENERDì DALLE 17:30 ALLE 19:00
SABATO DALLE 16:30 ALLE 18:30
Vieni a provare gratuitamente e senza impegno il corso di Boxe a Brescia, in via Nullo 12, alla Palestra Popolare Antirazzista.
Corso di Boxe a Brescia alla Palestra Popolare
Palestra di Boxe / Pugilato a Brescia
Corso di Boxe contro il Parkinson a Brescia
alla Palestra Popolare Antirazzista.
Il gesto di portare i colpi combina movimenti delle braccia ad alta velocità con rotazione del tronco e aggiustamenti posturali anticipatori. Pertanto l’allenamento di pugilato può essere un’alternativa efficace per migliorare le funzionalità motorie nei pazienti con Morbo di Parkinson.
Studi recenti dimostrano che l’esercizio fisico deve essere di intensità elevata per avere effetti evidenti sulla malattia.
Uno studio dell’Università di Pittsburgh (M. Zigmond) prospetta l’ipotesi che l’esercizio fisico intenso abbia capacità di stimolare i neuroni devoluti alla produzione di Dopamina. In un certo senso un effetto sulla neuroplasticità cerebrale.
Infine, uno studio dell’Università di Indianapolis ha evidenziato come un allenamento di boxe eseguito per due volte alla settimana per un periodo di tre mesi migliori la qualità di vita di pazienti affetti da Morbo di Parkinson di lieve e medio grado, e come i risultati si mantengano per 6 mesi dopo l’interruzione del trattamento.
Vieni a provare gratuitamente e senza impegno il corso di Boxe contro il Parkinson a Brescia, in via Nullo 12, alla Palestra Popolare Antirazzista.
MARTEDÍ E GIOVEDÍ DALLE 16:30 ALLE 18:00 e SABATO DALLE 9:00 ALLE 11:00
La Nobile Arte per un Nobile Gesto
Nel 1719 un pugile inglese di nome James Figg aprì a Londra la prima palestra di boxe intesa in senso moderno. Chiamò l’attività della boxe la Nobile Arte. Nel 1817 il medico Inglese James Parkinson pubblicò il saggio sulla malattia che ha preso il suo nome. Oggi questi due campi, la Medicina e la Nobile Arte, si incontrano per cercare di migliorare la qualità di vita dei pazienti affetti da questa debilitante patologia.
La malattia di Parkinson è un disturbo neurodegenerativo progressivo caratterizzato da tremori, rigidità posturale, bradicinesia e instabilità posturale. Questi segni motori possono avere conseguenze dannose su equilibrio, mobilità e qualità di vita nei pazienti affetti dalla patologia.
Ci sono prove di evidenza scientifica che forme tradizionali di esercizio, come stretching, aerobica ed esercizi contro resistenza, arrecano benefici per la salute e la qualità di vita dei pazienti. In alternativa, anche esercizi non tradizionali hanno mostrato risultati promettenti. Esempi di tali attività sono il tango, il tai chi, il taiji e lo qigong. Questi programmi si sono dimostrati in grado di migliorare l’equilibrio, la mobilità, la resistenza all’andatura e anche di avere un effetto positivo dal punto di vista psicologico ed emozionale.
Una forma non tradizionale di esercizio recentemente attivato per i pazienti con Parkinson è l’allenamento del pugilato. L’allenamento della boxe tradizionale è progettato in modo che i pugili abbiano sufficiente resistenza per la durata di tutti i round, con abbastanza forza esplosiva per portate i colpi e muoversi rapidamente all’interno del ring.
Corso di Boxe contro il Parkinson a Brescia alla Palestra Popolare
Palestra Popolare Antirazzista
la migliore Palestra a Brescia per Sport da Combattimento.
Competenza, professionalitá e umiltá. Se cerchi una Palestra a Brescia dove allenarti come un vero campione ti aspettiamo.
Quattrocento metri quadrati di spazio, un ring olimpionico sei metri per sei, sacchi ed attrezzature professionali, piú di duecento metri quadrati di tatami, istruttori preparati ed attenti, questa é la migliore Palestra a Brescia dove allenarsi in un clima amichevole e famigliare.
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Un campione non é altro che un sognatore che non ha mai mollato.
Respect No Ego
